Yogaklassen und Rückentraining in Präsenz und Online
im Studio am Stern in Bremen

Yoga - Präventionskurse im Studio am Stern - auch für Schwangere!

SAFE THE DATE: 08. Juni 2024 Yoga Festival Worpswede

Rückentraining

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RückenFit - kraftvoll, funktional, stabilisierend, präventiv.

Montags geht es mit Yoga in die Bewegung - kräftigend, funktional ausgerichtet und mobilisierend für einen gesunden Rücken.

Donnerstags gehen wir gemeinsam in eine kraftvolle Trainingsstunde für den ganzen Körper mit Fokus Rücken. Wir nutzen hier auch verschiedene Hilfsmittel und Geräte.

Termine

Montag 16.30-17.30 (Rücken-Yoga)

Studio am Stern, Wachmannstr. 5-7, 28209 Bremen

Anmeldung

Donnerstag 17.30-18.30 (RückenFit)

Studio am Stern, Wachmannstr. 5-7, 28209 Bremen

Anmeldung